# Самопомощь

читать 2 мин.
0 40

Статья о том, как выход из дома и замечание окружающей действительности может помочь при депрессивном состоянии. Рекомендации психологов, включая замечание пяти вещей вокруг и дыхательные упражнения.

Перепост
Прочитать полностью